Entdecke die Meditation bei InsGym, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern
Hey! Wir hoffen, dass es dir bei uns gefällt und dass du unsere Ausstattung und Fitnesskurse geniesst. Heute möchten wir dir einen wichtigen Aspekt des Wohlbefindens vorstellen: die Meditation. In…
Start-of-School-Ziele: Den Körper ausgewogen formen mit InsGym
Der Schulbeginn ist da, und es ist die perfekte Gelegenheit, wieder in Form zu kommen und den Körper auf ausgewogene Weise zu trainieren. Bei InsGym möchten wir dich auf dieser schönen Reise…
Entdecken Sie das Bodytoning bei InsGym: Die revolutionäre Methode, um Ihren Körper zu formen
Hallo! Wir freuen uns sehr, Ihnen eine neue Trainingsmethode vorzustellen, die Ihre Art, Muskeln aufzubauen, revolutionieren wird: Bodytoning-Kurse bei InsGym. Bei InsGym suchen wir immer nach den…
Wie man den Sommer nutzt, um die körperliche und geistige Gesundheit mit InsGym zu verbessern
Hallo! Der Sommer ist endlich da, und wir sind sicher, dass du es kaum erwarten kannst, das schöne Wetter für das Training im Freien zu nutzen. Bei InsGym wissen wir, dass das Training im Freien im…
Lass dich diesen Sommer nicht bremsen: Tipps, um dein Krafttraining fortzusetzen, ohne deine bisherigen Anstrengungen zu verlieren
Hallo! Der Sommer steht vor der Tür, und es ist Zeit, darüber nachzudenken, wie du dein Krafttraining während dieser Zeit, in der die Versuchungen zum Feiern und Sonnenbaden gross sind,…
Entdecken Sie die Vorteile von Pilates mit InsGym: Tipps und Tricks für eine erfolgreiche Praxis
Hallo! Wir haben grossartige Neuigkeiten für Sie! InsGym freut sich, Ihnen unser Pilates- Programm vorzustellen. Wenn Sie Ihre Muskeln stärken, Ihre Haltung verbessern und Muskelschmerzen…